DOREEN VIRTUE: AFFERMAZIONI PER L'AUTOSTIMA.

Doreen Virtue, psicoterapeuta, lavora in stretto contatto con il reame angelico attraverso la Angel Therapy. Chiaroveggente fin dalla nascita, insegna ai suoi pazienti a guarire la propria vita attraverso il contatto con gli angeli e il paradiso.


Ha scritto diversi libri sugli Angeli : La Guida degli angeli , Come ascoltare il tuo Angelo, Guarire con gli Angeli, Visioni di Angeli.


In questo video vengono presentate una serie di affermazioni ispirate dagli Angeli per aumentare l'autostima.

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TERAPIA ANGELICA - Il Manuale
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COME RINFORZARE LA FEDE E PROGRAMMARE IL SUBCONSCIO PER IL SUCCESSO..

La fede è l'emozione che ha la maggior influenza sul subconscio, ed è quindi di fondamentale importanza per la realizzazione dei nostri desideri.

Se si riesce a convincere il subconscio che è possibile ottenere ciò che si desidera, gli sforzi verranno inconsciamente potenziati, ed i risultati che si otterranno di conseguenza rafforzeranno ulteriormente la vostra fede che che vi spingerà sempre più avanti e sempre più velocemente.

Il subconscio riceve istruzioni da ciò che voi affermate con fede e vi fa agire di conseguenza.
Se avete il desiderio di rafforzare la vostra fede dovete innanzi tutto incoraggiare pensieri e stati d'animo positivi.
Riuscire a mettere in moto il potere del subconscio è molto importante per il conseguimento del successo.
I pensieri supportati da forti emozioni sono i "magneti" per le vostre esperienze.

L'Amore e la fede sono due forti emozioni positive.
La scarsa autostima ha come conseguenza la mancanza di fede.

Come si può rinforzare la fede e di conseguenza programmare il subconscio per il successo?

Come prima cosa è utile elencare su un foglio tutte le esperienze positive che avete avuto finora e leggere queste ogni giorno.
Bisogna essere caparbi nel perseguire i propri obiettivi, anche quando ci sono i segni di un primo fallimento.

Ora scrivete su un foglio il vostro obiettivo dandogli una scadenza.
Es.: "Entro il 30 Gennaio avrò......"

Leggetelo ogni mattina appena svegli e ogni notte prima di addormentarvi.
Portate il foglietto con voi e ogni volta che mettete la mano in tasca e lo sentite, leggetelo almeno 10 volte.

Questo vi aiuterà a mantenere il "focus" sul vostro obiettivo e stimolerà il vostro subconscio ad ingegnarsi per farvi ottenere ciò che desiderate.

Non rinunciate mai al vostro sogno!
Se il sogno sopravvive ai vostri dubbi, alla fine si realizzerà.

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COME SMETTERE DI RIMANDARE ED INIZIARE AD AGIRE.

C'è un vecchio detto che dice:
"Colui che aspetta aspetta in eterno".
Infatti più si rimanda di far qualcosa, più diventa difficile affrontarla.
L'atto del rimandare comunica al subconscio che hai paura di affrontare, e la paura di affrontare genera e attrae altra paura da affrontare.

Rimandare in continuazione fa si che il subconscio venga programmato per il rinvio, e così il rinviare diventa un abitudine.

Per fortuna tutte le abitudini possono essere interrotte.

Per fare ciò è necessario sostituire l'abitudine del "rinvio" con quella dell'agire subito. 
Questo cambiamento porterà molti benefici nella vostra vita.

Come modificare l'abitudine del rimandare.

1) Per ogni questione da affrontare, scrivete su un foglio ciò che dovete fare. 
Lo scopo è quello di tenere la mente occupata con l'idea che dovete prendere provvedimenti.

2) Almeno 2 volte al giorno visualizzatevi mentre affrontate subito le situazioni, sentendovi orgogliosi per averlo fatto.

3) Ogni volta che vi sorprendete ad inventare scuse per rimandare, dite a voi stessi STOP, basta rimandare, voglio AGIRE. 

4) Se ciò che dovete affrontare è complesso, dividetelo in parti più piccole, in modo che affrontando un passo alla volta comunichiate al vostro subconscio che state agendo.

5) Impegnatevi ad affrontare tutto il percorso anche se un poco per volta, perché questo vi rafforzerà e vi consentirà di mettere ordine nella vostra vita.

6) Siate orgogliosi di voi stessi per ogni azione compiuta in direzione dello scopo prefissato.

Questo vi porterà su una nuova strada, la strada dell'azione, del coraggio e dell'ordine.
Acquisirete una maggior fiducia in voi stessi e la vostra vita ne gioverà.

Anche una maratona inizia con un piccolo passo...

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COME SENTIRSI BENE DENTRO.

Come si fa a sentirsi bene dentro?
Quando ti piace quello che stai facendo, dove stai andando, e senti che le tue priorità sono giuste, certamente ti sentirai bene.

Evita di confrontare i tuoi risultati con quelli degli altri o con quello che tu credi dovresti aver fatto fino a questo punto della tua vita.

Si ha un'alta stima di sè quando si sceglie una direzione e si fa del proprio meglio per raggiungere il risultato.
Le scelte che si fanno strada facendo ci fanno crescere come persona e ci fanno sentire bene dentro.

La maggior parte delle persone si sente bene quando compie delle buone azioni.
Se si ha la consapevolezza di aver compiuto delle azioni sbagliate anche l'autostima ne risentirà.

Se già non lo fai, prova ad essere più disponibile verso il prossimo.
Anche un piccolo gesto può far salire il punteggio della tua autostima.
Mantieni sempre il "focus" su ciò che vuoi dalla vita e chiediti spesso : "Come posso migliorare questa cosa?"

Sii disponibile verso gli altri ma prenditi anche del tempo per te, in modo da creare un equilibrio nella tua vita.

Mi Merito il Meglio
Fai pace con te stesso e scegli di essere felice.
Stanchi di sentirvi giù? Siete spesso arrabbiati con il mondo? Insoddisfatti della vostra vita? Forse pensate che la felicità sia qualcosa su cui non avete il controllo, ma non è così. La felicità è un'abilità, e in quanto tale è possibile apprenderla.
Questo libro vi spiega come fare, mostrandovi qual è il metodo per raggiungerla e il segreto per non allontanarla.
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