MUDRA PER LE EMOZIONI.





All'esterno e all'interno delle dita delle mani, si trovano diversi punti di agopuntura, rappresentati dai punti neri della foto a sinistra.




Questi punti sono legati agli organi principali e alle emozioni corrispondenti.
Premendo o stringendo i lati delle dita, in base alle proprie esigenze, è possibile influenzare sia l'emozione che l'organo corrispondente.


- Il pollice è collegato allo stomaco e alla preoccupazione.


- L'indice è collegato ai  polmoni, l'intestino crasso, e le emozioni corrispondenti sono depressione, tristezza, dolore.


- Il medio è collegato al cuore, piccolo intestino, apparato circolatorio e respiratorio e alle emozioni come fretta e impazienza.


- L'anulare è collegato al fegato, alla cistifellea e al sistema nervoso. L'emozione corrispondente è la rabbia.


- Il mignolo è collegato ai reni. L'emozione corrispondente è la paura.


 Quindi se siete sopraffatti da un'emozione, è sufficiente premere il dito corrispondente un paio di volte per ottenere un miglioramento.








IL LIBRO DEI MUDRA.
Movimenti delle mani e delle braccia, semplici ma efficaci, per eliminare ansia e depressione. Mudra per l'anima, il corpo e la mente. Scheda libro qui.



LA MEDITAZIONE CON I MUDRA.
I gesti dell'Energia Vitale.
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