Jin Shin Jyutsu: Bilanciare le Emozioni con un Semplice esercizio di 5 Minuti.


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Lo Jin Shin Jyutsu è un'arte che armonizza l'energia vitale del corpo. 
Nato da innata saggezza e tramandato di generazione in generazione con il passaparola, l'Arte era caduta in relativa oscurità quando fu ripresa nei primi anni del 1900 dal Maestro Jiro Murai in Giappone.
Dopo essersi liberato di una malattia potenzialmente letale, il Maestro Murai dedicò il resto della sua vita alla ricerca e allo sviluppo dello Jin Shin Jyutsu, raccogliendo intuizioni da una serie di esperienze e risorse, incluso il Kojiki, la più antica opera esistente in Giappone che narra di tutti gli eventi antichi di questa  terra. 

La conoscenza risultante dello Jin Shin Jyutsu è stata quindi consegnata a Mary Burmeister, che l'ha portata negli Stati Uniti negli anni '50.

Lo Jin Shin Jyutsu è l'arte di liberare le tensioni che sono le cause di vari sintomi nel corpo. 

I nostri corpi contengono diversi percorsi energetici che nutrono la vita in tutte le nostre cellule. 
Quando uno o più di questi percorsi si bloccano, questo effetto dannoso può portare a disagio o addirittura dolore. 
Questo blocco o stagnazione non solo distruggerà l'area locale, ma continuerà e alla fine disarmonizzerà il percorso completo o i percorsi del flusso di energia.

Attraverso lo Jin Shin Jyutsu la nostra consapevolezza è risvegliata dal semplice fatto che siamo dotati della capacità di armonizzare ed equilibrarci (a ritmo con l'Universo) fisicamente, mentalmente e spiritualmente.

Guarire Attraverso il Potere delle Dita.
Ciascuno dei nostri atteggiamenti è legato a un dito specifico. 
Ecco perché l'auto-aiuto quotidiano è così importante per raggiungere il successo. 

La Tecnica è Semplice e Puoi Farlo Ovunque.
Tenere il dito correlato all'emozione che si desidera calmare o all'organo che si desidera guarire per 3-5 minuti mentre si respira profondamente.

Se vuoi un'armonizzazione totale del corpo, puoi passare attraverso tutte le dita di ciascuna mano.



POLLICE - Preoccupazione.
Aiuto per: preoccupazione, ansia, stress, tensione alla testa e alle spalle. 
Organi: stomaco e milza.
Aiuta anche con: dolori di stomaco, mal di testa, problemi di pelle, nervosismo, digestione.

INDICE - Paura.
Aiuto per: paura e autocritica, confusione mentale, frustrazione.
Organi: reni, vescica.
Aiuta anche: mascella, denti, gengive, costipazione, borsite/gomito del tennista, mal di schiena.



Allevia il dolore alla schiena e al collo, rilassa i muscoli, 
allevia l'insonnia.


DITO MEDIO - Rabbia.
Aiuto per: rabbia, irritabilità, indecisione.
Organi: fegato, cistifellea.
Aiuta anche: stanchezza generale, occhi / vista, madri che allattano, mal di testa frontale, indecisione.

ANULARE - Tristezza.
Aiuto per: tristezza, paura del rifiuto, negatività, dolore.
Organi: polmoni, intestino crasso.
Inoltre aiuta con:  funzioni respiratorie, asma, problemi della pelle,  ronzio nell'orecchio, muco eccessivo, atteggiamento negativo.

MIGNOLO - Insicurezza.
Aiuto per: bassa autostima, insicurezza, nervosismo, ipercriticismo. 
Organi: cuore, intestino tenue.
Inoltre aiuta con: problemi cardiaci, gonfiore, pressione sanguigna, problemi ossei o nervosi, mal di gola.

Puoi esercitarti a tenere le dita mentre sei seduto, sdraiato o in piedi. 

Semplicemente abituati a tenere un dito ogni volta che le tue mani sono libere, ne trarrai grande beneficio.



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