Una buona pulizia del colon può disintossicare il sistema e ripristinare il corretto lavoro dei vostri organi.
La ricetta proposta contiene solo due ingredienti, miele e aceto di sidro di mele, ed è semplice e facile da preparare.
Crudo, biologico, il miele non trasformato è un vero e proprio capolavoro della Natura, in quanto fornisce innumerevoli benefici e tratta varie condizioni di salute.
Il miele non filtrato è ricco di probiotici, atti a ristabilire i batteri sani nel sistema digestivo, che sosterranno la digestione del cibo e l'assorbimento dei nutrienti.
Contiene potassio, calcio, magnesio, ferro, rame e zinco e vitamine tra cui anche la vitamina C, tiamina, riboflavina, acido nicotinico, vitamina B6 e acido pantotenico.
L'aceto di mele viene fermentato dal succo di mele schiacciate.
Crudo, non filtrato, l'aceto di mele è uno dei rimedi naturali più utili.
Come il succo di mela, contiene alcune pectine, vitamine B1, B2, B6 e biotina, acido folico, niacina, acido pantotenico e vitamina C. Inoltre contiene piccole quantità di minerali come sodio, fosforo, potassio, calcio, ferro e magnesio.
Tuttavia, assicurarsi di utilizzare quello biologico, non pastorizzato la variante non filtrata, in quanto contiene le particelle che forniscono i migliori effetti.
Ha anche batteri benefici chiamati Acetobacter, che scompongono il cibo nell'intestino.
L'aceto di sidro di mele ha potenti proprietà antibiotiche che riducono il reflusso acido, il bruciore di stomaco e migliorano il contenuto di acido nello stomaco.
Contiene diversi antiossidanti che supportano la salute globale, come l'acido gallico, catechina, caffeico e acido clorogenico. L'acido acetico presente, aumenta l'assorbimento dei nutrienti necessari dal cibo consumato.
Se la funzione del colon è ostruita o bloccata, si possono verificare vari problemi di salute.
I seguenti segnali indicano che c'è bisogno di una pulizia del colon:
Dolori - Se il lavoro del colon è danneggiato, si può spesso avvertire dolore sciatico, mal di testa, mal di schiena.
Costipazione - La costipazione è causata da alimentazione scorretta, prodotti chimici e dallo stress, come pure altri composti tossici, che costringono il colon a produrre muco in eccesso per proteggersi, che si accumula sulle pareti intestinali.
Fatica - I residui tossici accumulati nel colon possono viaggiare in tutte le parti del corpo attraverso il flusso sanguigno, e causare fatica.
Acne - Se il colon è ostruito, anche i pori sono sopraffatti da tossine e quindi portano l'acne.
Odore - Quando il colon rilascia gas nel corpo, si può soffrire di cattivo odore del corpo, flatulenza, o alito cattivo.
Questo è il modo per pulire naturalmente il colon:
Ingredienti:
1 cucchiaino di miele grezzo biologico
2 cucchiaini di aceto di mele biologico non pastorizzato
1 bicchiere di acqua tiepida.
Istruzioni:
Inizialmente, agitare bene l'aceto di mele al fine di mescolare la parte non filtrata che potrebbe essere rimasta sul fondo. Quindi, aggiungere nell'acqua calda due cucchiai di aceto e due di miele.
Mescolare bene per sciogliere il miele.
Uso:
Si consiglia di consumare questa bevanda a stomaco vuoto ogni mattina, venti minuti prima della colazione.
Si può fare un ciclo di 15 giorni.
(Elevate quantità di aceto di mele possono interagire con farmaci diuretici, per il diabete, per i problemi cardiaci e con i lassativi. In questo caso, se volete consumarlo ogni giorno, consultate prima il vostro medico.)
Ecco atri dei vantaggi offerti dalla combinazione aceto di mele + miele:
- Protegge la salute globale
- Allevia dolori articolari , tra cui l'artrite indotta da dolore
- Migliora la salute dell'apparato digerente, e allevia la stitichezza
- Diminuisce il colesterolo e la pressione sanguigna
- Stimola la perdita di peso
- Allevia mal di gola
- Aumenta l'energia
- Conferisce un aspetto più giovane e migliora la salute della pelle
- Elimina l'alito cattivo
- Diminuisce l'infiammazione
Perché è questa combinazione è così sorprendente?Questo potere deriva dalle caratteristiche chimiche dell'aceto di mele e del miele e la loro interazione con il corpo.
Come spiegano gli esperti, l'aumento dei livelli di acidità nel corpo indeboliscono l'organismo e provocano molte malattie.
L'aceto di mele è aspro, ma una volta ingerito, ha proprietà alcaline.
Il miele ha basso valore di pH, ma solleva alcalinità dopo il consumo.
Consumare questa combinazione crea un ambiente alcalino perfetto nel vostro corpo.
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