Nella guarigione, gli oli essenziali sono la vera essenza o lo spirito dei doni della Natura.
Vengono estratti dai fiori e dalle erbe per mezzo della spremitura a freddo come con gli agrumi, o per distillazione a vapore come con piante e fiori.
Questi estratti di olio puro hanno proprietà terapeutiche da utilizzare in molte forme diverse di guarigione e salute.
Richiamare un profumo da un ricordo specifico o un tempo speciale nella vostra vita, è un'esperienza trasformante.
I CINQUE OLI ESSENZIALI PER L'ANIMA.
Rosa: (Rosa damascena) La madre di tutti i fiori, la Rosa ha incredibili poteri di amore, fiducia e accettazione di sé.
Le rose sono rappresentative di fede, speranza e amore e hanno le qualità per ripristinare il centro stesso dell'essere.
L'olio di rosa calma e sostiene il cuore e aiuta a nutrire l'Anima.
Calma lo spirito e aumenta la comunicazione intima.
Incenso: Questo olio essenziale allinea tutti i chakra e porta maggiore integrità al Sé.
Può essere applicato sul tessuto cicatriziale per favorire la guarigione e la rigenerazione delle cellule.
Solleva rapidamente la vibrazione, rilassa il diaframma, apre il torace e tonifica il sangue.
Questo olio non deve essere usato durante la gravidanza.
Sandalo: Considerato l'olio di scelta per la meditazione e per calmare la mente.
C'è una ragione per cui certe religioni lo usano per migliorare la loro devozione verso Dio o gli Dèi.
È spesso associato al Chakra della Corona.
In effetti, si ritiene che possa collegare i Chakra di radice e corona. Promuove l'unità interiore e aiuta con l'insonnia, l'irrequietezza, e quando ci sentiamo timorosi o abbiamo delle fobie.
Aiuta anche quando ci sentiamo codipendenti o non abbastanza indipendenti.
Lavanda: La lavanda è stata usata per secoli nelle pozioni di guarigione e d'amore.
La natura spirituale dell'olio essenziale di lavanda riguarda il ripristino, la purificazione, la felicità e la pace.
Aiuta ad alleviare la depressione, i sentimenti di isolamento e solitudine e porta equilibrio al corpo emotivo.
Ha una qualità edificante che ci ricorda che non siamo mai veramente soli.
La ricerca mostra che la lavanda aumenta le onde alfa del cervello associate al rilassamento e al sonno profondo.
Menta Piperita: Usa quest'olio per ricollegarti al tuo io interiore in giorni tranquilli e meditativi. È fantastico per il sonno, consentendo l'accesso a regni nascosti di comprensione attraverso il collegamento con i nostri sé superiori in stati di sogno profondi. Aumenta la consapevolezza e le capacità percettive, relative ai chakra del terzo occhio e della corona.
Gli oli essenziali possono essere usati in diversi modi.
È possibile creare miscele per massaggi, per diffusori, per l'acqua del bagno o per inalazione.
Scegli la forma che si adatta al tuo stile di vita e ti si addice meglio.
Miscela bagno: aggiungere da 15 a 20 gocce di oli essenziali in una vasca già riempita con acqua calda. Disperdere l'olio nell'acqua calda con la mano.
Immergersi nel bagno per un massimo di venti minuti.
Miscela per massaggi: aggiungere 10-15 gocce di olio essenziale selezionato in 100 ml.di un olio base come girasole, cartamo, jojoba o mandorle dolci.
Massaggiare l'area scelta per 10-20 minuti.
Miscela per diffusore: versare 8-10 gocce di olio essenziale nella vaschetta del diffusore piena d'acqua.
Miscela inalante: è possibile mescolare diversi oli essenziali o usare un solo olio.
Aprire la bottiglia e posizionarla sotto una narice.
Chiudi l'altra narice con il dito mentre inspiri profondamente. Ripetere anche dall'altra parte.
Evitare il contatto diretto con la narice.
L'area sotto il naso è molto sensibile e l'olio può bruciare o irritare la zona.
Ripeti tutte le volte che è necessario.
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