La persona empatica tende ad assorbire l'energia degli altri.
Questo può causare dei problemi alla propria vita.
È quindi necessario proteggersi dall'energia indesiderata.
Vediamo alcuni modi per proteggersi.
1) Schermatura.
La schermatura è un modo per bloccare le vibrazioni indesiderate da altri o dall'ambiente.
Si utilizza la potenza del subconscio per formare uno scudo mentale che blocca in entrata l'energia negativa.
Si immagina che lo scudo stia deviando le particelle negative.
La schermatura richiede la fede dell'empatico per negare le energie negative.
Chiudete gli occhi e respirate profondamente finché non siete rilassati.
Assicurarsi di iniziare con un senso di energia equilibrata.
Immaginatevi all'interno di una bolla o scudo a forma d'uovo.
Le energie negative sono respinte da questo vostro scudo mentale.
Notate la vostra energia salda alla fine della giornata.
2) Pulizia dell'energia.
L'esecuzione della pulizia dell'energia è facile come immaginare se stessi mentre si fa una doccia.
È necessario il vostro intento e la vostra immaginazione per comunicare con il vostro subconscio.
Per pulire la vostra energia, usate la vostra immaginazione in modo da attivare il vostro subconscio per rimuovere l'energia intorno a voi.
In primo luogo, respirate profondamente. Chiudete gli occhi.
Immaginate che la luce pulisca il vostro corpo o che l'acqua depuri il vostro campo energetico. Potete anche immaginare di fare una doccia di luce che spazza via tutta l'energia negativa.
Il distacco consiste nell'allontanarsi emotivamente dalla situazione.
Consenti a te stesso di non diventare quelle emozioni e capire che quelle emozioni non sono te.
Diventa l'osservatore e osserva la situazione.
Osserva le tue emozioni.
Anche se si continuano a sentire, non influiscono tanto.
Con la comprensione di come controllare la mente, è possibile controllare la vostra energia.
Quando controllate la vostra energia, è più facile evitare di venir mandato fuori equilibrio dalle influenze negative.
È inoltre possibile praticare la compassione.
Modificando l'energia negativa in compassione, si rimuove il sentimento negativo e si trasforma in amore.
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5) Riorientare l'Energia.
L'energia entra, l'energia esce.
Quando non c'è sbocco per l'energia negativa in arrivo, si tende ad assorbire e a tenerla dentro di noi.
Questo metodo consiste nel permettere di sentire l'energia negativa della persona e poi tenerla nella capacità in cui si è in grado di tenerla.
Quindi rilasciare l'energia.
Impacchettate tutta l'energia in una palla e poi immaginate che la palla si allontani da voi in aria.
6) Prendere le distanze.
Se non si può fare altro, prendete le distanze dalla persona che ritenete vi renda emotivamente instabili.
Scusatevi e andate via.
7) Infine, una delle cose migliori che si può fare è quella di pulire la propria energia con l'intenzione e la salvia bianca come spiegato i questo post.
Applica la tecnica o le tecniche che più senti adatte a te.
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