L'Affascinante Esperimento di William Tiller: L'Intenzione Messa in Scatola.



Nel 1997 William Tiller, professore all'Università di Stanford nel dipartimento di Scienza della materia e ingegneria, decise di fare un esperimento per vedere se l'intenzione umana potesse essere "ingabbiata" e poi usata per influenzare un processo chimico.


Per fare questo utilizzò una semplice "scatola nera", dalle dimensioni di un telecomando, e dotata di una memoria di sola lettura programmabile e cancellabile elettricamente.


Il suo esperimento si sarebbe basato sulla presupposizione che i pensieri potessero essere "imprigionati" in un bit di memoria elettronica e in seguito "rilasciati" per influenzare il mondo fisico.

L'obiettivo scelto fu quello di cambiare il pH dell'acqua (la misura di acidità o alcalinità di una soluzione), in quanto rimane all'incirca stabile ed è possibile rilevare anche cambiamenti piccolissimi.



Un cambiamento di un'intera unità sulla scala del pH, rappresenterebbe un enorme cambiamento.


William Tiller
Tiller convocò quindi un gruppo di meditatori che, focalizzandosi intensamente sulla scatola nera per quindici minuti, impressero l'intento di cambiare il pH dell'acqua aumentandolo e diminuendolo di un'intera unità.


La scatola nera con l'intento, fu poi avvolta da Tiller in un foglio di alluminio e messa in una gabbia di Faraday (contenitore in grado di isolare l'ambiente interno da un qualunque campo elettrostatico esterno).


Tiller preparò anche una scatola nera "di controllo" dove non era stata impressa alcuna intenzione.


Le scatole furono poi spedite in un laboratorio a duemilaquattrocento Km. di distanza, senza specificare quale delle due fosse quella "impressa".


Una volta nel laboratorio, fu condotto uno studio utilizzando delle provette piene d'acqua.
L'esperimento ebbe un successo straordinario. 
Infatti le provette che vennero in contatto con la scatola nera "impressa", modificarono il pH aumentandolo o diminuendolo di un'unità mentre il pH delle provette che furono esposte alla scatola nera di controllo, rimase invariato.

Ci sono meno di una probabilità su mille che questo cambiamento accada naturalmente, sopratutto considerando il fatto che non si è verificato nulla sulle unità di controllo.

Qual'è il valore di un'unità Ph? 
Tiller dice: "Se il Ph del vostro corpo cambia di un'intera unità, siete morti".


Tiller riuscì così a dimostrare che l'intenzione può essere ingabbiata attraverso la focalizzazione.



"Il mondo subatomico risponde alla nostra osservazione, ma la persona media perde l'attenzione nell'arco di sei-dieci secondi".

"Il motivo per cui alcuni degli insegnamenti occulti dell'antichità consistevano nell'addestrare le persone a focalizzarsi su una fiamma, era che si imparava così a portare l'attenzione in un canale molto sottile, in modo che la densità energetica aumentasse".
William Tiller


RiccaMente





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Possiamo Compiere Miracoli Cambiando le nostre Credenze?



modificare-credenze

Assistere ad un "miracolo" può essere vantaggioso o svantaggioso a seconda delle nostre credenze.
Per alcuni l'evento miracoloso al quale hanno assistito o del quale sono venuti a conoscenza, è assolutamente irraggiungibile, ( a me non succederà mai...), e quindi depotenziante.


Per altri invece può avere esattamente l'effetto opposto, ( se è successo a lui/lei può succedere anche a me), un effetto potenziante che incrementa il proprio potere.
Anche se il miracolo in sé può non essere compreso, ciò che è importante è che un altro essere umano ha appena fatto qualcosa che ritenevamo impossibile.


LA STORIA DI ROGER BANNISTER.


Il 26 Luglio 1852, Charles Westhall, stabilì il record per la corsa di un miglio, riportando il tempo di 4 minuti e 28 secondi. 
Il record rimase imbattuto per altri sei anni. Successivamente, tra la fine dell'800 e i primi del '900, si ottennero dei miglioramenti molto ridotti.

Per più di un secolo infatti, si era creduto, che semplicemente gli esseri umani non fossero fisicamente in grado di coprire a piedi la distanza di un miglio in meno di quattro minuti.
Questo tipo di impresa era catalogata come "impossibile".

Ma, il 6 Maggio del 1954, per la prima volta nella storia, il corridore britannico Roger Bannister, compì il "miracolo".
In una pista di Oxford, egli percorse un miglio in 3'59"4.

Sebbene ci fossero voluti 102 anni affinché Bannister infrangesse il record, meno di otto settimane dopo il record fu nuovamente battuto.

Infatti, una volta infranto il limite apparentemente invalicabile dei quattro minuti, era stata infranta la credenza che fosse impossibile farlo.
Le convinzioni di altre persone divennero libere di esplorare nuovi limiti. 

Ma come ha fatto Bannister a far crollare questa credenza?

Bannister usò semplicemente la logica.
Il suo record allora era di 4'1".
Realizzò che per battere il record doveva semplicemente correre due secondi più veloce di quanto sapesse già fare.
Da questo punto di vista l'impresa sembrò subito più che fattibile.
La prima barriera mentale a crollare fu proprio la sua. 
Così batté il record, e, a catena, altri atleti entrarono nel nuovo ordine di idee.
L'impossibile era diventato possibile sotto gli occhi di tutti.
Questa è una delle storie che dimostra che  alla base di tutto ci sono le nostre credenze

Anche il credere fermamente in una figura "autoritaria" come un medico o un "guaritore", può  favorire il "miracolo".


Se io credo fermamente, senza ombra di dubbio,  che una tale persona o un tale medicinale abbiano il potere di guarirmi, questo è esattamente ciò che accadrà.


Uno studio della Baylor School of Medicine pubblicato nel 2002 sul New England Journal of Medicine, ha valutato gli interventi chirurgici su pazienti affetti da gravi dolori alle ginocchia.


BRUCE MOSLEY
Il principale autore dello studio, il Dr. Bruce Mosley, disse: " Tutti i bravi chirurghi sanno che in chirurgia l'effetto placebo NON esiste".


Fu quindi compiuto un esperimento per stabilire se fosse effettivamente così.


I pazienti con problemi alle ginocchia furono divisi in tre gruppi.


Nel primo, Mosley raschiò la cartilagine del ginocchio danneggiata.


Nel secondo, mise a nudo l'articolazione eliminando del materiale ritenuto la causa dell'infiammazione.


Il terzo gruppo fu sottoposto, ad insaputa, ad un  finto intervento. 
Il paziente venne anestetizzato localmente. Mosley fece tre incisioni di routine e parlò ed agì come avrebbe fatto durante un vero intervento, spruzzò persino dell'acqua salata per simulare i suoni del lavaggio del ginocchio.
Dopo quaranta minuti, ricucì le incisioni come se avesse completato l'intervento


Ai tre gruppi venne prescritta la stessa terapia postoperatoria, compreso un programma di rieducazione.


I risultati furono SORPRENDENTI.
Il "gruppo placebo" infatti migliorò ESATTAMENTE come gli altri due, conseguenza del fatto che credeva di aver subito un vero intervento.
Mosley commentò così : 
"La mia abilità di chirurgo non ha svolto alcun ruolo su questi pazienti. L'intero beneficio dell'intervento chirurgico è dovuto all'effetto placebo".
I notiziari televisivi dimostrarono i sorprendenti risultati mostrando i pazienti del "gruppo placebo" mentre facevano cose che affermavano di non poter fare prima "dell'intervento chirurgico".


I pazienti ignorarono di aver subito un finto intervento per ben due anni.

Tim Perez, che prima dell'intervento doveva camminare appoggiandosi ad un bastone, riprese a giocare a basket con i nipoti.
Intervistato al Discovery Health Channel, disse: 
"In questo mondo tutto è possibile se vi applicate la mente. Io so che la mente può davvero fare miracoli".
L'altra faccia della medaglia è l'effetto NOCEBO, ovvero le suggestioni negative nella quale la mente si intrattiene.
La diagnosi più o meno incoraggiante di un medico, può essere a volte determinante per il paziente.


Nel 2003 il Discovery Health Channel, riportò la storia di un medico, Clifton Meador, che nel 1974, diagnosticò un tumore ad un suo paziente.


L'uomo fu curato per quel tipo di tumore, ma tutti nella comunità medica "sapevano" che il tumore si sarebbe ripresentato.
Tutti i medici in pratica pensavano che fosse spacciato. 


Alcune settimane dopo la diagnosi, l'uomo morì.
La sorpresa arrivò dopo la morte dell'uomo, quando l'autopsia rilevò che non c'era traccia del cancro che tutti ritenevano responsabile della sua morte.


Meador disse: 
"Io ero convinto che avesse il cancro, lui era convinto di avere il cancro, tutti intorno a lui erano convinti che avesse il cancro.... Sono stato forse io a toglierli la speranza?"
Ciò che alla fine risulta evidente, è che le nostre credenze determinano la nostra realtà.
Le nostre credenze possono salvarci la vita o condannarci.
Le nostre credenze posso favorire o escludere il "miracolo". 

"Tendiamo a sperimentare nella vita ciò con cui ci identifichiamo attraverso le nostre credenze". 
Gregg Braden

"Quello che impedisce agli uomini di vivere i miracoli, è la difficoltà come Coscienza di CREDERE nei miracoli".
Fabio Marchesi

                                                                                         

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AGLIO - POTENTE RIMEDIO PER LA SALUTE.




La leggenda narra che per tenere lontano i vampiri bisognava usare l'aglio.
Questo non è dovuto al fatto che potevano essere spaventati con l'alito dopo averlo ingerito, ma la leggenda ha un suo perché.
I vampiri,rappresentavano il male, ed essendo l'aglio il rimedio più popolare per combattere diverse malattie già migliaia di anni fa, è stato  ritenuto capace di tenere lontano persino i vampiri.


Inoltre si dice che le leggende sui vampiri fossero nate dalle dicerie sui malati di porfiria (malattia che sfigura i tratti del viso e porta alla non sopportazione della luce solare) i quali odiavano l'aglio perché causava loro un accumulo di tossine nel corpo che faceva peggiorare i sintomi della malattia.

Pare anche che gli imperatori romani non potessero mangiarne abbastanza in quanto considerato un antidoto ai veleni allora in uso.




L'aglio infatti è uno degli alimenti più preziosi e versatili del pianeta.
Oggi è un integratore ampiamente riconosciuto per migliorare la salute.


È un alimento che favorisce il benessere del cuore e del sistema immunitario con proprietà antiossidanti e aiuta a mantenere sana la circolazione sanguigna.


Uno dei più potenti benefici dell'aglio è quello di migliorare l'attività del sistema immunitario.
La componente attiva dell'aglio è l'allicina, che è la sostanza che viene rilasciata quando lo spicchio viene tagliato o schiacciato.


L'allicina è un potente antibiotico che aiuta il corpo ad inibire la capacità dei germi di crescere e riprodursi. 
L'aglio funziona in modo diverso rispetto agli antibiotici moderni e uccide alcuni ceppi di batteri che sono diventati immuni o resistenti agli attuali antibiotici.


È inoltre il più potente antiossidante presente in Natura, aiuta quindi il corpo a difendersi dai radicali liberi.


L'aglio promuove una maggiore produzione di bile per contribuire a ridurre i livelli di grasso nel fegato.
Riduce i trigliceridi e il colesterolo LDL, regola la pressione sanguigna.
Abbassa o aiuta a regolare il livello di zucchero nel sangue.
Aiuta a prevenire la formazione di coaguli di sangue.
Aiuta a rimuovere dal corpo metalli pesanti come piombo e mercurio.


È molto efficace anche nelle malattie da raffreddamento in quanto contiene le vitamine C e B6, e minerali come selenio e manganese.


L'aglio deve essere comunque usato senza eccedere per evitare di irritare le mucose dello stomaco.


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RiccaMente




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Fasi del Sonno e Sogni Lucidi.




L'invenzione
dell'elettroencefalogramma ha permesso agli scienziati di studiare il sonno in modi che prima non erano possibili.

Nel corso del 1950 uno studente di nome Eugene Aserinsky  , utilizzò questo strumento per scoprire ciò che oggi è conosciuto come sonno REM.

Ulteriori studi sul sonno umano hanno dimostrato che il sonno procede attraverso una serie di tappe in cui vengono prodotte diverse onde cerebrali. 

Ci sono due tipi principali di sonno:

1) NREM- Non Rapid Eye  Movement, noto anche come " sonno tranquillo".
2) REM - Rapid Eye Movement, noto anche come sonno attivo o paradossale.

Le fasi del sonno sono cinque. 

La prima è la fase più leggera del sonno e dura tra i 5 e 10 minuti, quanto basta per consentire ai muscoli di rilassarsi. In questa fase vengono prodotte onde Alfa.

Nella seconda fase l'attività del cervello inizia a rallentare così come la frequenza cardiaca e la respirazione. La temperatura corporea scende un pò e si inizia a raggiungere uno stato di totale relax in preparazione del sonno profondo.
Le onde in questa fase sono di tipo Theta.

La terza fase corrisponde all'inizio del sonno profondo. Se si venisse svegliati durante questo periodo, si sarebbe confusi e storditi con difficoltà a mettere a fuoco in un primo momento.
Le onde in questa fase sono di tipo Delta ma possono esserci ancora brevi raffiche di attività cerebrale più veloce.

La quarta fase è quella più profonda del sonno, tanto che è più difficile svegliare una persona che si trova in questa parte del sonno.  
Qui le onde sono solo di tipo Delta.

La quinta fase è quella in cui si sogna o sonno REM.
Durante il sonno REM, il flusso del sangue, la respirazione e l'attività cerebrale aumentano.
Un EEG dimostrerebbe che in questa fase il cervello è attivo come quando si è svegli.

In questa fase i muscoli delle gambe e delle braccia attraversano un periodo di paralisi .
Gli scienziati ipotizzano che questo sia un modo naturale per proteggerci dalle azioni dei nostri sogni.
Un ciclo completo di sonno dura circa 100 minuti e si verifica 4 o 5 volte per notte.



Il sogno lucido.

Un sogno lucido è un sogno dove si è coscienti e consapevoli che si sta sognando.

Mentre si visualizzano le situazioni all'interno del sogno, si sa che nulla è reale ma che tutto è creato dalla nostra mente.
L'esistenza di questo tipo di sogni è stata scientificamente provata da una serie di esperimenti condotti da Stephen LaBerge in 
"The Lucid Institute".

I sogni lucidi possono a volte presentarsi spontaneamente, oppure si può imparare a farli.

Si può imparare a fare sogni lucidi per puro divertimento, in quanto è un'occasione per fare tutto ciò che desideriamo ma che da "svegli" abbiamo difficoltà a fare per svariati motivi.

Uno dei metodi per iniziare a fare sogni lucidi è quello di dire a se stessi, prima di dormire, che si desidera fare un sogno lucido.
È molto utile anche informarsi su ciò che riguarda questo argomento e annotare i propri sogni al risveglio.
Questo è importante perché predispone la mente ad orientarsi verso il sogno lucido.

Il sogno lucido può anche essere considerata  una vacanza virtuale che, per quanto avvenga mentre dormiamo, fa comunque bene al nostro subconscio. 

C'è poi il lato più pratico, che è quello di utilizzare il sogno lucido per affrontare e risolvere le nostre paure, potenziare le nostre qualità o crearne delle nuove.
Insomma delle vere e proprie "prove generali" che porteranno poi i risultati nella nostra vita diurna.



RiccaMente


Sogni di Risveglio
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Sognarsi Svegli: Yoga Tibetano del Sogno & Sogno Lucido
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7 MODI PER LASCIARE ANDARE LA RABBIA.





Quando nutriamo sentimenti ostili verso un'altra persona dalla quale abbiamo ricevuto un'offesa, un'ingiustizia qualsiasi o un danno, generalmente tratteniamo dentro di noi questi sentimenti per ore o per giorni interi.


Alla fine si finisce per stancarsene ma si ha difficoltà ad allontanare quei pensieri.
Questo avviene perché abbiamo attirato su di noi i pensieri ostili dell'altra persona, la quale pensa di noi ciò che noi pensiamo di lei, e ci invia correnti di pensiero ostili.


In questo modo diamo e riceviamo colpi di una forza invisibile e, se questa guerra silenziosa si protrae per settimane, entrambi gli avversari saranno danneggiati.
Questa lotta di forze e volontà opposte, avviene continuamente tutto intorno a noi e l'aria ne è piena. 
Sforzarci di dimenticare i nemici e mandare loro solo pensieri di amicizia è un gesto che ci protegge quanto mettere la mano per ripararsi da un colpo. 
Persistere nel pensiero benevolo allontana le cattive intenzioni e le rende innocue.


7 MODI PER LASCIARE ANDARE LA RABBIA.


1) Concediti una giornata di sfogo prima di affrontare la persona che ti ha turbato. Questo può affievolire l'ostilità e ti darà il tempo  per pianificare un incontro razionale. 







2) Getta via la rabbia metaforicamente, cioè immagina di correre con uno zaino pieno di palle da tennis sulle quali avrai apposto delle etichette con i motivi della tua ira. 
Dopo aver corso per un pò, lancia via le palline una per una il più lontano possibile.






3) Scrivi tutto quello che vuoi esprimere in una lettera. Anche se la lettera non verrà inviata, ti aiuterà comunque a sfogarti e vedere la situazione con più calma. 
Se preferisci puoi anche buttare via la lettera dopo averla scritta.




4) Usa la tecnica della voce stupida. 
Secondo Russ Harris, autore di " La Trappola della Felicità", scambiare la voce nella tua testa con quella di un cartone animato, aiuterà a riprendere forza dal pensiero inquietante.


5) Assumersi le proprie responsabilità. 
Molte volte, quando si è arrabbiati, ci si concentra su ciò che ha fatto l'altro di sbagliato, dando via così il proprio potere
Se ci si concentra su ciò che si poteva fare meglio, spesso ci si sente più responsabili e meno amareggiati. 




6) Ricordati che la rabbia fa male più della persona che ti turba.
Prova ad immaginare questa persona mentre fa un atto di gentilezza nei tuoi confronti e/o viceversa.


7) Infine immagina l'altra persona mentre si scusa con te per l'accaduto. Questo tipo di visualizzazione in genere porta molto sollievo.





RiccaMente



Vedi anche:
GREGG BRADEN : BENEDIRE SIGNIFICA LASCIARE ANDARE.



 
 LA TRAPPOLA DELLA FELICITÀ
Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere.
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LASCIARE ANDARE (CD audio).
Lasciare andare le preoccupazioni, lo stress e le tensioni.
Scheda Cd qui.






GUIDED IMAGERY - GESTIONE DELLA RABBIA. Audiolibro mp3.
Le 4 tecniche guidate che ti sono proposte in questo audiolibro ti saranno molto utili quando sentirai che la pressione emotiva interna sta salendo oltre il livello di sicurezza. Scheda Cd qui.




Spegni il fuoco della Rabbia
Governare le emozioni, vivere il nirvana - Nuova edizione.
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