COME SMETTERE DI RIMANDARE ED INIZIARE AD AGIRE.



C'è un vecchio detto che dice:
"Colui che aspetta aspetta in eterno".
Infatti più si rimanda di far qualcosa, più diventa difficile affrontarla.
L'atto del rimandare comunica al subconscio che hai paura di affrontare, e la paura di affrontare genera e attrae altra paura da affrontare.

Rimandare in continuazione fa si che il subconscio venga programmato per il rinvio, e così il rinviare diventa un abitudine.

Per fortuna tutte le abitudini possono essere interrotte.

Per fare ciò è necessario sostituire l'abitudine del "rinvio" con quella dell'agire subito. 
Questo cambiamento porterà molti benefici nella vostra vita.

Come modificare l'abitudine del rimandare.

1) Per ogni questione da affrontare, scrivete su un foglio ciò che dovete fare. 
Lo scopo è quello di tenere la mente occupata con l'idea che dovete prendere provvedimenti.


2) Almeno 2 volte al giorno visualizzatevi mentre affrontate subito le situazioni, sentendovi orgogliosi per averlo fatto.


3) Ogni volta che vi sorprendete ad inventare scuse per rimandare, dite a voi stessi STOP, basta rimandare, voglio AGIRE


4) Se ciò che dovete affrontare è complesso, dividetelo in parti più piccole, in modo che affrontando un passo alla volta comunichiate al vostro subconscio che state agendo.


5) Impegnatevi ad affrontare tutto il percorso anche se un poco per volta, perchè questo vi rafforzerà e vi consentirà di mettere ordine nella vostra vita.


6) Siate orgogliosi di voi stessi per ogni azione compiuta in direzione dello scopo prefissato.

 Questo vi porterà su una nuova strada, la strada dell'azione, del coraggio e dell'ordine.
Acquisirete una maggior fiducia in voi stessi e la vostra vita ne gioverà.

Anche una maratona inizia con un piccolo passo...






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